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lundi 30 janvier 2017

LSDP - bilan aprĂšs 3 semaines (du 9 au 29 janvier 2017)


Bonjour mes ami(e) de LSDP et les autres 😊

 
Voili voilĂ  : l'heure est au premier bilan.

Comme vous l'avez vu plus haut,  j'ai perdu officiellement 1 kilo 550.

Ma balance indique plus  (2 kilos 800)
mais c'est normal - ça va se régulariser.




Moi, contrairement Ă  la grande majoritĂ© des femmes, je ne tiens compte que du poids rĂ©ellement perdu, mĂȘme si j'ai une fĂącheuse habitude de me peser rĂ©guliĂšrement.


Le poids de la balance est souvent plus rĂ©confortant mĂȘme si c'est le poids rĂ©ellement perdu selon
LSDP qui doit ĂȘtre pris en considĂ©ration.



Pour information, voici mes moyennes hebdomadaires:












Donc, pour l'instant un joli parcours, oĂč je perds ni trop ni trop peu.

Si mon IMC (indice de masse corporelle) est impeccable, mon IMG (indice de masse graisseuse)  fait peur comme pas possible.




La norme est entre 25 et 30% et j'en ai 33.8 !!!




MĂȘme, quand j'arriverai Ă  53 kilos,  j'en aurai de trop, ce qui est franchement aberrant !!!



Ce serait dĂ» Ă  mon Ăąge mais faut pas pousser quand mĂȘme...

Ah oui, une derniÚre chose, mon mari qui rentre de chez le médecin, m'a dit ceci :
"J'ai pris 5 kg en 6 mois. Il y a du régime dans l'air."

Je suis contente, non pas qu'il ait pris 5 kg, mais qu'au moins il ne va plus me critiquer avec  mon rĂ©gime !

Allez, je vous laisse...

Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une excellente journée et un bon
LSDP


Christine

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